Fitness voor Fietsers

In de wintermaanden kun je het trainingsprogramma Fitness voor Fietsers volgen. Zonder fiets gaan we werken aan spierkracht in je benen; explosiviteit en core training. In een fantastische locatie in Hoofddorp en het vertrouwde Optisport in Noordwijkerhout zul je met krachttraining zonder grote gewichten en apparatuur duidelijk sterker worden. Bovendien verminderd een uitgebalanceerd lichaam het risico op blessures – die geld zeker ook voor mountainbikers. Kijk hieronder naar de data, tijden en de prijs.\r\n\r\nMeer weten?\r\nInfo@mtbtraining.nl\r\n0653741265\r\n\r\nkrachttraining\r\n\r\n

Data in de wintermaanden 2015-2016

\r\n\r\n
\r\n\r\nLocatie Noordwijkerhout – bij Optisport\r\n\r\nDe 10 lessen les in Noordwijk zijn op donderdag van 20.00 tot-21.00 uur.\r\n\r\n2015-11-19\r\n2015-12-3\r\n2015-12-10\r\n2015-12-17\r\n2016-1-7\r\n2016-1-14\r\n2016-1-21\r\n2016-1-28\r\n2016-2-11\r\n2016-2-18\r\n\r\nDeelname kosten: €99,-\r\nMinimale deelnemer bezetting: 14 mensen\r\n\r\n
\r\n
\r\n\r\nLocatie Hoofddorpin het SKWA (Meermedclinic)\r\n\r\nDe 10 lessen in hoofddorp zijn op dinsdag van 18.15-19.15 uur.\r\n\r\n2015-11-24\r\n2015-12-1\r\n2015-12-8\r\n2015-12-15\r\n2016-1-5\r\n2016-1-12\r\n2016-1-19\r\n2016-1-26\r\n2016-2-2\r\n2016-2-9\r\n\r\nkosten: € 99,-\r\nMinimale deelnemer bezetting: 14 mensen\r\n\r\n
\r\n\r\n
\r\n\r\n

Aanmelden

 

Verification

\r\n
FitnessvoorFietsers_full