Start van de trainingen in 2016

Onderstaand tref je het schema aan voor de zomeravond trainingen in de zomermaanden van 2016. Let extra op de verzamel locatie voor de woensdag avond trainingen. Deze is namelijk verplaatst van StayOkay naar Como&CO!\r\n\r\nTrainingschema 2016:\r\n

\r\n
• Eerste woensdagtraining = woensdag 6 april.

\r\n

• Laatste woensdagtraining voor volwassenen= woensdag 7 september.

\r\n

• Laatste woensdagtraining voor de jeugd= woensdag 28 september.

\r\n

\r\n

\r\n
• Eerste dinsdagtraining = dinsdag 12 april.

\r\n

• Laatste dinsdagtraining = dinsdag 6 september.

\r\n

\r\nTijdschema 2016:\r\n

\r\n
• Jeugd van 9 t/m 14~17 jr = training van 18.00 – 19.00 uur

\r\n

• Volwassenen = training van 19.00 – +/- 21.00 uur.

\r\n

\r\nTraining groepen 2016:\r\n

\r\n
Er wordt op woensdag training gegeven in verschillende niveaugroepen;\r\n
\r\n
• Instap-groep is voor beginnende mountainbikers en staat vooral in het teken van techniek in een aangepast tempo.

\r\n

• Fun-groepen (3a en 3b) zijn voor mountainbikers die de basis hebben maar (nog) niet de intentie hebben om door te stromen naar de sport-groep.

\r\n

• Dan is er de kroez-groep (2c). Lange(re) tochten over de mooiste paadjes in de omgeving. Het tempo ligt gemiddeld.

\r\n

• Bij de sport-groepen (2a en 2b) ligt de nadruk nog steeds op techniek maar komt er ook veel meer conditie training bij kijken. Het tempo is gemiddeld tot vlot.

\r\n

• Ten slotte is er nog de elite-groep waarin vooral op conditie en geavanceerde fiets beheersing getraind wordt. Het tempo ligt hoog.

\r\n

• Bij de jeugd ligt de nadruk voornamelijk op het veilig leren fietsen op een mountainbike.

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n